내년부터 간병비 부담 확 줄어든다…2030년까지 30% 수준으로간병비 때문에 경제적 부담을 느끼는 가정이 많습니다. 현재 요양병원 간병비는 건강보험이 적용되지 않아 개인이 100%를 부담해야 했습니다. 하지만 내년 하반기부터는 상황이 달라집니다. 정부가 간병비 본인부담을 줄이고, 건강보험 적용을 확대하는 대대적인 정책을 추진하기 때문입니다.간병비 본인부담, 2030년까지 30%로보건복지부는 9월 22일 열린 ‘의료중심 요양병원 혁신 및 간병 급여화’ 공청회에서 앞으로의 추진 방향을 발표했습니다.현재: 간병비 전액(100%) 개인 부담목표: 2030년까지 본인부담률 30% 내외로 인하예산: 6조 5,000억 원 투입현재 월평균 200만~267만 원에 달하는 간병비가 60만~80만 원 수준으로 줄어들 전망입..

“승진보다 부업”…Z세대 직장인, 본업보다 부업에 열 올린다최근 직장인 사이에서 **부업(투잡)**이 선택이 아닌 필수 전략으로 자리 잡고 있습니다. 생활비 부담과 미래 대비를 위해 시작한 부업이 청년 세대의 생계와 커리어를 동시에 지탱하는 중요한 수단으로 떠오르고 있습니다.직장인이 부업을 선택하는 이유는?신한은행이 발표한 **‘보통사람 금융생활 보고서(2024)’**에 따르면, 직장인이 부업을 하는 가장 큰 이유는 **생활비와 노후 대비 등 경제적 요인(61.9%)**이었습니다.또한, 창업·이직 준비, 본업 역량 강화 등 미래 대비를 위해 부업을 하는 비율도 36.4%에 달했습니다.특히 MZ세대(20~40대)는 창업이나 이직 준비를 위한 부업 응답률이 34.2%로, X세대·베이비붐 세대(24%)보다 약..

만 79세 트럼프 대통령의 건강 관리법, 그의 고집스러운 원칙은?만 79세라는 고령에도 여전히 정정한 모습을 유지하는 도널드 트럼프 미국 대통령의 건강 비결은 단순한 식습관을 넘어선 고집스러운 생활 원칙에 있습니다. 트럼프 대통령의 식단과 생활 습관은 많은 이들에게 놀라움을 주고 있는데, 그 안에는 꾸준한 자기 관리와 독특한 철학이 담겨 있습니다. “억만장자처럼 먹어야 한다”는 철학트럼프 대통령은 오래전부터 **“억만장자처럼 먹어야 한다”**는 자신만의 원칙을 강조해 왔습니다.그는 저서 *억만장자처럼 생각하라(2004)*에서 “집밥 대신 외식을 자주 하면 체중이 늘 수밖에 없다”고 단언하며, 식습관 관리의 중요성을 언급했습니다.아침 식단의 비밀그의 아침 식단만 봐도 철저한 자기 관리가 드러납니다.계란 흰..