내년부터 간병비 부담 확 줄어든다…2030년까지 30% 수준으로간병비 때문에 경제적 부담을 느끼는 가정이 많습니다. 현재 요양병원 간병비는 건강보험이 적용되지 않아 개인이 100%를 부담해야 했습니다. 하지만 내년 하반기부터는 상황이 달라집니다. 정부가 간병비 본인부담을 줄이고, 건강보험 적용을 확대하는 대대적인 정책을 추진하기 때문입니다.간병비 본인부담, 2030년까지 30%로보건복지부는 9월 22일 열린 ‘의료중심 요양병원 혁신 및 간병 급여화’ 공청회에서 앞으로의 추진 방향을 발표했습니다.현재: 간병비 전액(100%) 개인 부담목표: 2030년까지 본인부담률 30% 내외로 인하예산: 6조 5,000억 원 투입현재 월평균 200만~267만 원에 달하는 간병비가 60만~80만 원 수준으로 줄어들 전망입..

“승진보다 부업”…Z세대 직장인, 본업보다 부업에 열 올린다최근 직장인 사이에서 **부업(투잡)**이 선택이 아닌 필수 전략으로 자리 잡고 있습니다. 생활비 부담과 미래 대비를 위해 시작한 부업이 청년 세대의 생계와 커리어를 동시에 지탱하는 중요한 수단으로 떠오르고 있습니다.직장인이 부업을 선택하는 이유는?신한은행이 발표한 **‘보통사람 금융생활 보고서(2024)’**에 따르면, 직장인이 부업을 하는 가장 큰 이유는 **생활비와 노후 대비 등 경제적 요인(61.9%)**이었습니다.또한, 창업·이직 준비, 본업 역량 강화 등 미래 대비를 위해 부업을 하는 비율도 36.4%에 달했습니다.특히 MZ세대(20~40대)는 창업이나 이직 준비를 위한 부업 응답률이 34.2%로, X세대·베이비붐 세대(24%)보다 약..

만 79세 트럼프 대통령의 건강 관리법, 그의 고집스러운 원칙은?만 79세라는 고령에도 여전히 정정한 모습을 유지하는 도널드 트럼프 미국 대통령의 건강 비결은 단순한 식습관을 넘어선 고집스러운 생활 원칙에 있습니다. 트럼프 대통령의 식단과 생활 습관은 많은 이들에게 놀라움을 주고 있는데, 그 안에는 꾸준한 자기 관리와 독특한 철학이 담겨 있습니다. “억만장자처럼 먹어야 한다”는 철학트럼프 대통령은 오래전부터 **“억만장자처럼 먹어야 한다”**는 자신만의 원칙을 강조해 왔습니다.그는 저서 *억만장자처럼 생각하라(2004)*에서 “집밥 대신 외식을 자주 하면 체중이 늘 수밖에 없다”고 단언하며, 식습관 관리의 중요성을 언급했습니다.아침 식단의 비밀그의 아침 식단만 봐도 철저한 자기 관리가 드러납니다.계란 흰..

9·7 부동산대책 핵심 정리: 전세 대출 축소와 월세화 가속정부가 9월 7일 부동산관계장관회의를 열고 새로운 **주택 공급 확대 방안(9·7 부동산대책)**을 발표했습니다. 이번 대책은 전세 제도를 직접적으로 폐지하지는 않았지만, 전세 활용을 점차 줄이고 월세 전환을 촉진하는 방향으로 해석되고 있습니다.1. 1주택자 전세 대출 한도 축소정부는 수도권과 규제지역 내 1주택자의 전세 대출 한도를 줄여 3대 보증기관 기준을 일원화했습니다.구분기존 한도변경 후 한도비고서울보증보험(SGI)3억 원2억 원축소주택금융공사(HF)2억 2천만 원2억 원축소주택도시보증공사(HUG)2억 원2억 원유지앞으로 1주택자는 최대 2억 원까지만 전세 대출 가능합니다. 부족분은 자금 조달이 필요해지고, 이는 곧 월세 수요를 확대할 수..

조깅할 때 중량 조끼 착용, 체중 감량·근력 강화 효과는? 뼈 건강은?최근 몇 년 사이 중량 조끼(weighted vest) 가 운동 트렌드로 자리 잡았습니다. 조깅이나 걷기 같은 가벼운 운동에 몇 킬로그램의 무게를 더하는 것만으로 체중 감량과 근력 강화 효과를 기대할 수 있기 때문입니다. 하지만 뼈 건강과 부상 위험 측면에서는 주의가 필요합니다.중량 조끼의 주요 효과효과설명대표운동체중 감량추가 하중으로 칼로리 소모가 커짐걷기, 조깅, 하이킹근력 강화근육에 저항이 더해져 운동 강도 상승팔굽혀펴기, 런지, 점프 스쿼트운동 다양성동일한 루틴에 변화를 줘 지루함 완화유산소 + 근력 혼합 운동특히 맨몸 근력 운동에 활용하면 더 큰 폭발력과 자극을 얻을 수 있습니다. 중량 조끼 시장 성장중량 조끼는 원래 군대와 ..

HUG, 미분양 아파트 사서 되파는 ‘안심환매 사업’ 본격화… 총 1만 채 매입지방을 중심으로 미분양 아파트가 늘어나면서 건설사들의 자금난이 심화되고 있습니다. 이에 정부와 **주택도시보증공사(HUG)**가 **‘안심환매 사업’**을 본격화해 건설사 지원과 주택 시장 안정을 동시에 추진합니다. 안심환매 사업이란?안심환매 사업은 HUG가 준공 전 미분양 아파트를 분양가의 50% 수준으로 매입하고, 준공 후 건설사가 다시 사들여 분양할 수 있도록 지원하는 제도입니다.이 제도를 통해 건설사는 필요한 자금을 확보해 대출 상환이나 공사비 충당에 활용할 수 있으며, 완공 후 다시 사들여 일반 분양을 이어갈 수 있습니다.매입 계획연도매입 물량비고2025년3,000채9월·11월 각 1,500채2026년3,000채지속 ..

지긋지긋한 아토피 피부염, 원인이 드디어 밝혀졌다아토피 피부염(Atopic Dermatitis)으로 고생하는 어린이와 어른이 많습니다. 가려움과 염증이 반복되어 삶의 질을 떨어뜨리는 이 질환의 근본 원인이 국내 연구팀에 의해 밝혀졌습니다.아토피, 단순 피부 질환이 아니다그동안 아토피는 주로 피부 문제로만 여겨졌습니다. 하지만 최근 연구는 **장내 마이크로바이옴(우리 몸 속 미생물 군집)**과 깊은 연관이 있다는 사실을 보여줍니다. 실제로 아토피를 가진 아이들은 장내 특정 균의 비율이 정상과 다르다는 연구 결과가 있었습니다.국내 연구팀, 아토피 발병 메커니즘 규명고려대 김희남 교수 연구팀은 아토피 피부염의 근본 발병 원인으로 두 가지를 확인했습니다.원인내용실험증거모체 장내 특정 병원성 공생균피칼리박테리움(..

카카오그룹 첫 그룹 단위 신입 공채 시작! — “AI 인재 모십니다”1. 한눈에 보는 핵심 정보항목내용채용 기간2025년 9월 8일(0시) ~ 9월 28일지원 시작 시간9월 8일 오후 2시부터 사별 채용 페이지에서 가능 참여 그룹사 (6곳)카카오, 카카오게임즈, 카카오모빌리티, 카카오뱅크, 카카오엔터테인먼트, 카카오페이 모집 직군테크, 서비스, 비즈니스, 디자인, 스태프 전 직군채용 절차서류 심사 → 코딩 테스트(테크 직군 한정, 서류와 병행) → 면접 면접 시기2025년 11월 예정입사 시기2026년 1월 예정특징창사 이래 처음으로 그룹 차원에서 전 직군 공채 실시, 공통 입문 교육 진행 2. 왜 이번 공채가 특별한가?그룹 단위 공채의 첫걸음기존에는 계열사별로 진행되던 공채를 깨고, 그룹 차원에서 대규..

9월부터 예금자 보호 한도 1억원! 달라지는 금융 안전망 총정리2025년 9월 1일부터 예금자 보호 한도가 5,000만원에서 1억원으로 확대됩니다. 무려 24년 만의 큰 변화로, 개인의 자산 관리 전략에도 중요한 영향을 미칠 전망입니다. 이번 글에서는 달라지는 예금자 보호 제도를 Q&A 형식으로 알기 쉽게 정리했습니다. 예금자 보호 제도란?예금자 보호 제도는 은행이나 저축은행 같은 금융회사가 파산했을 때, 고객이 맡긴 돈을 일정 한도 내에서 예금보험공사가 대신 지급해주는 안전 장치입니다.이 제도가 있기 때문에 금융회사 부실로부터 개인 예금을 지킬 수 있습니다.무엇이 달라지나요?구분기존9월1일 부터보호 한도5,000만원 (원금+이자)1억원 (원금+이자)적용 대상시중은행, 저축은행, 농협·수협·신협·새마을금..

대통령 세종집무실·국회세종의사당 본격 추진! 국가상징구역 조성 시작2025년 8월 29일, 세종시가 대한민국의 새로운 행정수도 상징 공간으로 한 걸음 더 나아갑니다.행정중심복합도시건설청(행복청)이 발표한 바에 따르면, 대통령 세종집무실과 국회세종의사당이 들어설 ‘국가상징구역’ 마스터플랜 국제설계공모가 29일부터 본격적으로 시작됩니다.국가상징구역이란?국가상징구역은 세종시 행정중심복합도시 S-1 생활권에 들어서는 특별한 공간으로, 서울 여의도의 약 75% 규모(210만㎡)에 달합니다.크게 세 가지 축으로 구성됩니다.대통령 세종집무실 (약 25만㎡)서울 청와대와 비슷한 규모대통령실의 완전 이전을 전제로 2030년까지 건립정부세종청사와 가까운 북쪽에 배치국회 세종의사당 (약 63만㎡)여의도 국회의사당의 약 2배..